بهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون
به گزارش وبلاگ میزبانی وب، دانشمندان اعلام کردند می توان مشکل افزایش قند خون در آقایان را با یک مکمل غذایی ساده درمان کرد.
به گزارش وبلاگ میزبانی وب از وبلاگ میزبانی وب، با افزایش سن در آقایان، حفظ سلامت جسمی آن ها احتیاجمند توجه بیشتری است.
دو مشکل اصلی رایج در میان آقایان که با افزایش سن خود را نشان می دهد مسائل جنسی و افزایش قند خون است.
با این حال، می توان با تغییر سبک زندگی این دو مشکل را به راحتی حل کرد. دانشمندان برای حل این مسائل یک مکمل غذایی مشترک را تجویز می نمایند.
بر این اساس، محققان می گویند عنصر روی می تواند مشکل جنسی و افزایش قند خون در آقایان را رفع کند. روی یکی از مواد معدنی حیاتی و مورد احتیاج برای بدن است که می تواند به طرق بی شماری مشکل افراد را حل نماید.
افراد می توانند با مصرف مواد غذایی یا به وسیله مکمل های غذایی که در داروخانه ها به فروش می رسد احتیاج بدن خود را به روی تامین نمایند.
افراد مبتلا به دیابت به دلیل ناتوانی در فراوری انسولین یا کاهش تاثیرگذاری آن، شاهد افزایش قند خون خود هستند.
تحقیقات متعدد نشان داده است روی می تواند باعث تنظیم قند خون گردد و حساسیت بدن به انسولین را بالا ببرد. همچنین شواهد حاکی از آن است که مصرف مکمل های غذایی حاوی روی می تواند در کوتاه مدت و بلند مدت باعث کنترل دیابت گردد.
از سوی دیگر، دانشمندان آمریکایی در تحقیقات خود مشاهده کردند ارتباط مستقیمی میان هورمون تستوسترون در آقایان و میزان روی بدن وجود دارد.
تستوسترون نقش اصلی را در تمایلات جنسی آقایان ایفا می نماید. در این پژوهش به افراد جوان یک رژیم غذایی فاقد روی داده شد.
سطح هورمون تستوسترون 75 درصد این افراد پس از گذشت 20 هفته به میزان قابل توجهی کاهش یافت و در نتیجه از میل جنسی آن ها کاسته شد.
تحقیقات آزمایشگاهی بر روی حیوانات نیز ارتباط میان تستوسترون و روی را تایید کرد. موش هایی که به میزان 5 میلی گرم مکمل روی را به صورت روزانه دریافت نموده بودند روابط جنسی پایدار و بهتری نسبت به موش های دیگر داشتند.
منبع: جام جم آنلاین