آشنایی با روش تهیه کوکوی کدوحلوایی ؛ غذای خوشمزه پاییزی
به گزارش وبلاگ میزبانی وب، این غذا، انرژی زای خوشمزه ای است که به شما نیروی خارق العاده ای می دهد.
| مواد لازم | اندازه | مقدار / کالری |
| کدو حلوایی | یک و نیم کیلوگرم | 100 گرم / 35 کالری |
| پیاز | 3 عدد متوسط | 100 گرم / 5 کالری |
| شکر | یک قاشق سوپ خوری | 100 گرم / 400 کالری |
| زعفران ساییده شده | یک قاشق چای خوری سرپر | 100 گرم / 320 کالری |
| آرد سفید | یک قاشق سوپ خوری | 100 گرم / 341 کالری |
| نمک و فلفل | به مقدار لازم | 100 گرم / 0 کالری |
| روغن مایع سرخ کردنی | به مقدار لازم برای سرخ کردن | 100 گرم / 0 کالری |
| تخم مرغ | 4 عدد | 100 گرم / 147 کالری |
- طرز تهیه:
*. ابتدا پیازها را پوست کنده و پس از شستن، با رنده درشت، رنده نموده و کنار بگذارید.سپس در یک تابه گود مقداری روغن بریزید و پیازهای رنده شده را به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا پیاز تفت داده شود.
*. کدو حلوایی را شسته و پوست آن را با چاقو بکنید، سپس آغاز به رنده کردن کنید.نکته: برای آنکه رنده کردن کدو راحت تر انجام شود، ابتدا آن را به تکه های درشت بریده و سپس رنده کنید. ضمناً برای رنده کردن، بهتر است از رنده درشت بهره ببرید.
*. حالا کدوی رنده شده را به پیاز اضافه کنید و مرتب مخلوط کدو و پیاز را هم بزنید تا در روغن تفت داده شده و آب آن کشیده شود.در این موقع، زعفران ساییده شده و نمک و فلفل را نیز اضافه کنید و مواد را هم بزنید.
*. بعد از آنکه آب اضافی مخلوط تمام شد، شعله را خاموش کنید و مخلوط را بگذارید تا کاملا سرد شود.تخم مرغ ها را در ظرف دیگری شکسته و با چنگال، خوب هم بزنید .سپس به آن آرد اضافه بکنید و به هم زدن ادامه دهید.
*. پس از آن، تخم مرغ ها را روی مخلوط کدو و پیاز ریخته و با هم خوب مخلوط کنید. حالا دیگر مایه کوکو آماده شده است.در یک تابه گود حدود نصف پیمانه روغن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود؛ سپس مایه کوکو را داخل تابه بریزید.
*. با پشت قاشق سطح آن را صاف کنید و در تابه را بگذارید تا کوکو بپزد.بعد از گذشت حدود یک ربع، در تابه را بردارید و اجازه دهید تا آب اضافی آن بخار شود. برای این منظور، بهتر است چند سوراخ کوچک روی کوکو ایجاد کنید تا کوکو بهتر سرخ شود (علامت سرخ شدن کوکو، تغییر رنگ دادن دور آن است).
*. بعد از اینکه دور کوکو تغییر رنگ پیدا کرد، سینی گردی کمی بزرگ تر از دهانه تابه را روی آن بگذارید و کوکو را برگردانید؛ سپس کوکو را با همان روش، داخل همان تابه یا تابه دیگری به همان اندازه منتقل کنید تا طرف دیگر آن نیز سرخ شود؛ با این روش، کوکو به صورت درسته و مانند ته چین برمی شود.
*. با توجه به اینکه برگرداندن کوکو به صورت درسته آن هم در دو مرحله کار چندان راحتی نیست، شما می توانید مانند برخی از کوکوهای دیگر، آن را به صورت مثلثی یا هر شکل دیگری برش زده و هرکدام از برش ها را به صورت جداگانه برگردانده و سرخ کنید.
*. زمان لازم برای پخت این غذا، حدود یک ساعت است که در یک ربع آخر بهتر است از شعله پخش کن بهره ببرید تا کوکو نسوزد.توجه: قبل از اینکه مایه را داخل تابه بریزید، حتما از داغ بودن روغن اطمینان پیدا کنید تا کوکو به صورت درسته برگردانده شود.
منبع: آکایران
منبع: همشهری آنلاین