اسرار زیبایی پوست بازیگران هالیوودی - وبلاگ میزبانی وب

به گزارش وبلاگ میزبانی وب، برای مطلع شدن از اسرار زیبایی پوست بازیگران هالیوودی، به یاری یک متخصص زیبایی به نام Ciminelli چند نکته ساده و مهم را به شما معرفی می کنیم.

بیشتر ما دوست داریم رازورمز پوست زیبای بازیگرانهالیودی را کشف کنیم. اینکه چه غذاهایی می خورند و یا از چه محصولات بهداشتی برایپوست صورت خود استفاده می نمایند. در این جا از زبان یک متخصص زیبایی به نام Ciminelli اسرار زیباییپوست صورت هنرپیشه های محبوب هالیودیرا خواهیم فهمید .

1.چیپس خوردن را ترک کنید

Ciminelli معتقد است مصرف انواع غذاهای فرآوری شده باعث ایجادالتهاب در بدن می گردد که می تواند به بیماری هایی مثل ورم مفاصل، سنگ صفرا، کبد چرب،زردی یا خاکستری شدن سفیدی چشم، سلولیت و... منجر گردد . او بعد از هرجلسه مشاوره به مراجعان خود فهرستی از غذاهای سالم و مفید و غذاهای ممنوعه ارائه می دهد.مصرف غذاهای سرشار از فیبر مثل سیب، آلو و جلبک دریایی برای داشتن پوستی زیبا وشفاف لازم است. این مواد غذایی دارای خاصیت ضد التهابی هستند که از جوش زدن وقرمزی پوست جلوگیری می نمایند. در بالای لیست غذاهای ممنوع، چیپس قرارگرفته که بهگفته او هیچ ارزش غذایی ندارد.

2.بازتاب درمانی را امتحان کنید

از نظر Ciminelli برای زندگی خوب، پول و زمان در اولیت نیستند بلکه پاکسازی صحیحپوست، آب رسانی و بازتاب درمانی از هر چیز دیگری مهم تر هستند. از نظر او بازتاب درمانیبرای داشتن پوست زیبا و بدنی سالم بسیار لازم است. روش های درمانی باستانی مثلماساژ کف پا در بهبود سلامت عمومی بدن بسیار موثرند و باعث شادابی پوست و آرامشبدن می شوند.

3.تمیزکردن صورت در شب

تمیز کردن صورت در شب حتی از تمیز کردن آن در روز هم مهم تراست؛ به طوری که بهتر است دو بار در شب و یک بار صبح صورت خود را تمیز کنید. برای این کار از لیف حمام ، آب گرم و سرد بهره ببرید.

4.روبالشی ها را هر چند وقت یک بار عوض کنید

پوست شما به استراحت در شب نیاز دارد و از آنجا که صورت برای مدت زیادی با روبالشی در تماس است بهتر است روبالشی ها راچند روز یک بار عوض کنید تا از جوش زدن پوست جلوگیری گردد.

5.مرطوب نماینده های رنگی را کنار بگذارید

از مرطوب نماینده ها و ضد آفتاب های رنگی استفاده نکنید چونپوست رنگ دانه های مضر آن ها را جذب می نماید. فراموش نکنیم که کبد به اندازه کافیدرگیر خنثی کردن سمومی که به وسیله تنفس وارد بدن می شوند هست پس بار بیشتری بر دوشآن نگذاریم.

6.با استفاده از گیاهان، از شر جوش ها خلاص شوید

برای ازبین بردن جوش ها، صورت خود را کاملا پاکسازی نموده وسپس با ترکیب آب به اضافه رزماری، آویشن یا پونه کوهی بخور بدهید. چنددقیقه صبر کنید و بعد از آن، دور انگشت سبابه خود یک دستمال کاغذی تمیز پیچیده وبا نوک انگشت جوش ها را فشار دهید. دوباره صورت را تمیز کنید و سپس از یک تونر ضدعفونینماینده بهره ببرید. حالا یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را داخل یک لیوان عظیم آبریخته و بنوشید و بعد برای محافظت از مینای دندان، دهان را بشویید. در نهایت یکفنجان چای کم رنگ نوش جان کنید و به یاد داشته باشید که انسداد روده یکی از عواملاصلی جوش است.

تهیه: وبلاگ میزبانی وب